Carbo Gel
Benefícios:
- Melhora a performance
- Diminuição da fadiga muscular.
- Melhora da recuperação muscular.
- Repõe e proporciona energia.
- Melhora o desempenho
Qual melhor horário para tomar??
* Com cafeína: Antes e no meio do treino para proporcionar mais energia.
* Sem cafeína: Durante o treino para repor energia.
*Nós da Espaço Verde indicamos o uso principalmente para a galera do pedal/corrida
Qual quantidade tomar:
A quantidade varia de acordo com o seu treino e sua necessidade.
Atividade de longa duração: 2 gel com cafeína e 2 sem cafeína
Qual carbo gel sugerimos:
Sugerimos o carbo gel da bodyaction que é a mistura de preço bom e qualidade!