Malto
Benefícios:
- Melhora na resistência.
- Diminuição da fadiga muscular.
- Aumenta a absorção de nutrientes.
- Melhora da recuperação muscular.
- Repõe e proporciona energia.
- Absorção rápida.
Qual melhor horário para tomar??
Sugestões: Antes e durante o treino
*Nós da Espaço Verde indicamos o uso principalmente para a galera do pedal/corrida
Qual quantidade tomar:
Durante o treino: 60g em 300ml de água
Junto com creatina: 20g em 250ml de água
Qual Malto sugerimos:
O malto da fisionutri é o nosso mais indicado. Além de super concentrado ele vem com vitamina C na composição e tem um preço TOP!